Spruzzare l'olio d'oliva sul cibo aggiunge sapore e benefici nutrizionali.
Il consumo di olio d'oliva può ridurre il rischio di cancro al colon, malattie cardiache, ipertensione, carcinoma mammario e artrite reumatoide. Spruzzare l'olio d'oliva sul cibo è un modo conveniente per includerlo nella dieta. La pioviggine comporta l'aggiunta di un sottile filo di olio d'oliva a vari piatti per aggiungere sapore. L'olio d'oliva viene solitamente irrorato da bottiglie progettate per erogare olio chiamato ampolle. Le ampolle hanno beccucci per il versamento stretto che ti consentono di controllare la quantità di olio d'oliva che pioviggini. Puoi condire l'olio d'oliva su insalate, pane, salumi, frutti di mare, pasta e verdure.
Riempi l'ampolla con olio d'oliva.
Tieni l'ampolla sul cibo. Coprire metà dell'apertura della bottiglia con il pollice se non ha un beccuccio. La quantità di pioviggine dovrebbe essere solo intorno a uno o due cucchiaini da tè.
Inclina l'ampolla spostandola rapidamente sul piatto, consentendo a un sottile flusso di olio d'oliva di coprire il cibo.
