Usa Shake 'N Bake, prodotto da Kraft Foods, per dare sapore e scricchiolio a pollo e maiale. Applicare il rivestimento alla briciola di pane sulla carne prima di cuocerlo in forno. L'uso di Shake 'N Bake ti consentirà di dare alla carne un rivestimento croccante senza friggerlo, che potrebbe risparmiare grasso e calorie. L'impanatura è anche comoda da preparare e non richiede l'uso di olio; basta ricoprire la carne e cuocerla in forno fino al termine.
Le cose che ti serviranno
- 2 libbre Petti di pollo disossati e senza pelle
- Pennello per pasticceria
- Teglia da forno antiaderente 15 x 10 x 1 pollice
- 6 a 8 braciole di maiale con l'osso o disossate
Shake 'N Bake Chicken
Passo 1
Preriscalda il forno a 400 gradi Fahrenheit. Inumidire i petti di pollo con acqua usando un pennello da pasticceria.
Passo 2
Versare una confezione di miscela di rivestimento in una borsa shaker; entrambi gli articoli sono inclusi nella confezione di Shake 'N Bake. Metti due pezzi di pollo alla volta nel sacchetto e agita il sacchetto per coprire la carne con il rivestimento.
Passaggio 3
Posizionare i petti di pollo ricoperti sulla teglia. Cuocere il pollo per 20 minuti o fino a quando la carne è cotta. Non girare la carne durante il processo di cottura.
Shake 'N Bake Pork
Passo 1
Preriscalda il forno a 435 gradi Fahrenheit. Inumidire da sei a otto costolette di maiale con l'osso o disossate con acqua usando un pennello da pasticceria.
Passo 2
Versare una confezione di miscela di rivestimento nella borsa shaker inclusa. Metti una o due costolette di maiale contemporaneamente nel sacchetto e agita il sacchetto per ricoprire a fondo la carne.
Passaggio 3
Posizionare le braciole di maiale rivestite sulla teglia. Cuocere le braciole di maiale in forno per 15-25 minuti o fino a quando la carne è cotta. Non girare le braciole di maiale durante il processo di cottura.
