12 rimedi domestici altamente efficaci per rubare dalla nonna

Tua nonna non aveva Internet per cercare cure quando la sua famiglia era malata, ma aveva molte conoscenze da coltivare in casa. "Non tutti i rimedi della nonna hanno avuto successo o sono raccomandati al giorno d'oggi", afferma Kris Deeter, MD, FAAP, un intensivista pediatrico presso Pediatric Critical Care del sud della Florida e Joe DiMaggio Children's Hospital di Hollywood, in Florida. "Ma molti sono stati studiati e si sono dimostrati utili nell'offrire sollievo per le condizioni di salute comuni."

Prova questi rimedi casalinghi che la nonna potrebbe aver usato la prossima volta che sei sotto il tempo:

La nonna aveva sempre del latte fresco in cucina, e probabilmente anche tu. "Applicare un impacco freddo al latte. Le proteine ​​del latte hanno effetti anti-infiammatori", afferma Arielle Kauvar, MD, direttrice del Laser & Skin Carean di New York e professore clinico di dermatologia alla School ofMedicine della New York University. "Immergi un panno per il viso in una ciotola di parti uguali di latte, acqua e ghiaccio." Tenere in posizione per 10-15 minuti per 2-3 ore.

Per lenire l'eruzione cutanea pruriginosa, applica un panno imbevuto della soluzione di Burow (un astringente antico ancora trovato nella maggior parte delle farmacie) per 10-15 minuti da due a tre volte al giorno, se necessario, suggerisce Kauvar. La soluzione di Burow ha un effetto di raffreddamento e asciugatura particolarmente utile durante la fase di formazione di vesciche.

Le nonne lo raccomandano da sempre: taglia 4-5 fette di zenzero fresco sullo spessore di un centesimo. Versa dell'acqua bollente su di loro e lascia in infusione in una tazza per circa 1-3 minuti. "Aggiungi un po 'di zucchero di canna e sorseggia per alleviare la nausea", afferma Jeff Gould, agopuntore con licenza presso il Johns Hopkins Integrated Medicine and Digestive Center di Lutherville, nel Maryland.

Secondo l'American College of Obstetricians and Gynecologists, ci sono alcune prove che il succo di mirtillo rosso non zuccherato può ridurre il rischio di contrarre un'infezione del tratto urinario (UTI), sebbene non sia efficace come trattamento per una IVU esistente. Deeter suggerisce un bicchiere al giorno per modificare il pH nella vescica per renderlo meno favorevole alla crescita batterica.

Basta strofinare un cubetto di ghiaccio sul morso per ridurre il prurito e il gonfiore, oppure utilizzare gli impacchi di Burow, per 10-15 minuti.

"La febbre non è il nemico. È il tuo corpo che cerca di uccidere il virus o i batteri", afferma Deeter. Ma se sei infelice, suggerisce di fare un bagno tiepido o di tenere impacchi freddi sulla fronte o sotto le ascelle per abbassare la temperatura come faceva la nonna per le febbri.

Alcuni studi clinici hanno dimostrato che un cucchiaino di miele 30 minuti prima di coricarsi può ridurre la tosse nei bambini di età superiore ai due anni e un'accurata revisione degli studi clinici randomizzati ha dimostrato che il miele potrebbe essere migliore di nessun trattamento o placebo nel ridurre la frequenza della tosse.

Tua nonna potrebbe aver tenuto a portata di mano una pianta di aloe vera vicino alla cucina. Secondo NCCIH, i primi studi dimostrano che il gel di aloe vera può causare ustioni da elfo. Innanzitutto, esegui l'ustione sotto l'acqua fredda. Quindi applicare l'aloe veragel fresco. "Spezza un pezzo di foglia dalla pianta e tampona delicatamente ciò che c'è dentro la bruciatura", dice Deeter. Il gel in bottiglia può anche essere usato se non hai la pianta.

La farina d'avena non è solo per i famosi biscotti della nonna. Gli studi sul Journal of Drugs in Dermatology confermano le sue proprietà idratanti e antinfiammatorie per i pruriti alle condizioni della pelle. Prepara un impiastro di ¼ tazza di farina d'avena e latte macinati; applicare su punti ruvidi come gomiti e ginocchia e lasciare alcuni minuti, dice Deeter. O un'alternativa meno disordinata: immergiti in un bagno tiepido di avena colloidale (polverizzata), che puoi trovare nella maggior parte delle farmacie.