26 modi per prevenire i morsi di zanzara una volta per tutte

Non sei l'unico in attesa di tanto tempo libero all'aria aperta questa estate. Le zanzare fastidiose vivono anche per il clima più caldo, quindi possono fare un pasto dalle tue estremità, cioè. Niente è più fastidioso di graffiare il rosso, prurito punture di insetti sulla pelle, ma a un livello più serio, gli insetti pruriginosi sono anche responsabili di alcune pericolose preoccupazioni per la salute.
Secondo Joseph Conlon, consulente tecnico dell'American Mosquito Control Association, le malattie trasmesse dalle zanzare - come la malaria, il virus Zika, la febbre dengue, la chikungunya, la febbre gialla e il virus del Nilo occidentale - sono sorprendentemente in aumento. In effetti, i dati del Center for Disease Control mostrano che gli Stati Uniti hanno visto più di 96.000 casi di malattie segnalate da zanzare, zecche e pulci nel 2016, rispetto ai 55.660 dell'anno precedente. Uno dei principali colpevoli di zanzare? Trasmettitore primario Aedes aegypti, o zanzara della febbre gialla , che spiega Deborah Lardner, DO, esperta di salute globale con il New York Institute of Technology, può essere trovata fino al nord del Maine e fino al sud di Puerto Rico.
I numeri non mentono, ma ciò non significa che sei rimasto indifeso o che il tuo sangue è completamente in palio. Per proteggere te stesso e la tua famiglia, abbiamo sfruttato gli esperti su come prevenire le punture di zanzara per tutta la stagione. Il repellente per insetti è un gioco da ragazzi, ma quali sono gli ingredienti migliori da cercare? E mangiare aglio ha davvero questi aggressivi succhiasangue che corrono verso le colline? Scopri i migliori piani di attacco per rimanere liberi da morsi, così come i miti comuni delle zanzare e le idee sbagliate affrontate. Mantieni queste minacce volanti lontane, molto lontane e assicurati che il tuo corpo non diventi un buffet a volontà.

1 Sbarazzarsi di acqua stagnante. amazon.com $ 10, 94

Damien Sanchez, proprietario della DC Mosquito Squad, consiglia ai proprietari di case di usare "schiacciate" di zanzare, che sono piccole compresse a forma di ciambella che rilasciano un batterio che uccide le larve di zanzara. I batteri sono innocui per l'uomo, le piante e gli animali, afferma Sanchez, rendendo le schiacciate una buona soluzione per aree potenzialmente infestate come stagni di pesce, bagni di uccelli e botti di pioggia.

5 Applicare la protezione solare prima di repellente per insetti.

Se hai intenzione di spalmarti di crema solare e spray per insetti, applicali in questo ordine. L'Associazione internazionale per l'assistenza medica ai viaggiatori (IAMAT) raccomanda di consentire alla protezione solare di penetrare nella pelle per 20 minuti prima di utilizzare un repellente, il che può ridurre l'efficacia della protezione solare.

6 Dormire sotto una zanzariera. amazon.com $ 11, 19 $ 8, 23 (26% di sconto)

Se stai partendo per un viaggio in campeggio o stai da qualche parte con schermi o crepe non sigillate, dormire sotto uno di questi è una buona scelta.

7 Cerca DEET o Picaridin sulle etichette. amazon.com $ 11, 89 $ 8, 55 (28% di sconto)

Quando si tratta di repellenti per insetti progettati per l'applicazione sulla pelle, Conlon consiglia di utilizzare uno spray, una lozione o un repellente per liquidi con registrazione EPA che contenga DEET 25-30% o 15% o più di picaridina. Controllare l'etichetta per confermare l'approvazione EPA del prodotto, che garantisce fino a due ore di protezione completa. (Nota a margine: le lozioni repellenti impiegheranno un po 'più tempo a entrare rispetto agli spray, note Conlon).

8 Diffidare di rimedi "naturali". amazon.com $ 9, 00

Uno studio del 2016 sui repellenti commerciali ha scoperto che il repellente per insetti OFF Deep Woods (con il 25% di DEET) ha attirato solo il 6% delle zanzare, mentre le soluzioni naturali e organiche hanno attirato tra il 9 e il 57%. Lo spray al limone eucalipto era l'unica opzione efficace senza DEET. Conlon attesta il petrolio per i naturali poteri di repulsione degli eucalipti, ma avverte che non è ancora stato approvato per l'uso su bambini di età inferiore ai tre anni.

9 Tratta la tua attrezzatura.

Se stai pianificando una giornata di escursioni o di pesca, usa in anticipo un repellente per insetti contenente permetrina su indumenti e attrezzi. ( Non applicare mai la permetrina direttamente sulla pelle). Questi tipi di spray "hanno dimostrato di essere efficaci contro le punture di insetti, comprese le zecche", afferma il dott. Lardner.

10 Indossare indumenti pretrattati. amazon.com

Conlon consiglia inoltre di indossare abiti pretrattati con permetrina. Insect Shield ha un'intera linea di abbigliamento resistente agli insetti, che è una buona opzione per i bambini al campo estivo, che potrebbero essere troppo occupati a divertirsi per ricordare di riapplicare spray spray. Oppure, per avidi giardinieri in aree soggette a zanzare.

11 Invia i tuoi vestiti via per essere trattati.

Invia la tua attrezzatura da campeggio, da esterno o da allenamento preferita a Insect Shield per ottenere un trattamento professionale. La loro formula di permetrina è inodore, dura 70 lavaggi e protegge da zanzare, zecche, chiggers e altro. Getta i vestiti nei loro "pacchetti facili" e faranno tutto il lavoro per te.

12 Indossa pantaloni infilati nei calzini.

Sì, sappiamo che sembra stupido, ma è una delle tue migliori difese contro i potenziali insetti portatori di malattie. Jean Sniffin, RN, un'infermiera della comunità per la Century Health Systems, con sede nel Massachusetts, raccomanda di indossare anche camicie a maniche lunghe.

13 Indossare indumenti tessuti.

Evita di indossare spandex e altri materiali leggeri e sottili, che le zanzare possono mordere fino in fondo, Stacey Rodriguez, un ricercatore che ha studiato l'efficacia dei repellenti per insetti commerciali, ha detto a NPR. Invece, optare per materiali a trama fitta, che sono più difficili da penetrare per gli insetti. Gli indumenti che forniscono protezione dai raggi UV sono in genere a trama fitta e spesso proteggono anche dalle punture di insetti.

14 Evitare di indossare colori scuri.

Oltre ai criteri ampi, opta per l'abbigliamento leggero quando esci. Che ci crediate o no, Conlon afferma che alcune zanzare, in particolare le specie che mordono durante il giorno, preferiscono in realtà i colori più scuri.

15 Utilizzare un repellente per zanzare portatile. amazon.com $ 23, 10

Porta con te questo gizmo portatile e leggero e ottieni 15 piedi di protezione ovunque tu vada.

16 Resta in casa al crepuscolo e all'alba.

"La stragrande maggioranza delle zanzare che causano problemi qui negli Stati Uniti tende ad essere più diffusa all'alba e al tramonto, soprattutto al tramonto", afferma Conlon. Tienilo a mente mentre pianifichi le tue attività estive.

17 Guarda le lacrime negli schermi.

Sniffin afferma che è importante riparare eventuali buchi negli schermi delle finestre o delle porte attraverso i quali le zanzare potrebbero passare.

18 Mantieni pulito il tuo paesaggio.

Alberi e arbusti tagliati migliorano la circolazione dell'aria di una proprietà, afferma Steve Farrelly, proprietario di Scarsdale, Emerald Tree & Shrub Care Company con sede a New York. L'aumento del flusso d'aria "spingerà fisicamente le zanzare fuori da quell'area e rimuoverà l'ambiente in cui prosperano", spiega.

19 Sii strategico con le tue scelte di giardinaggio.

Basilico, lavanda e catnip sono tutte piante che le zanzare non riescono a sopportare, mentre altre varietà, come la melissa, sono meglio frantumate e applicate sulla pelle per un repellente naturale per insetti.

20 Diffidare di trattamenti chimici.

Coloro che si sentono a disagio nel mettere repellenti e sostanze chimiche sui loro corpi possono rivolgersi a qualcosa chiamato programma di trattamento della proprietà, che prevede "l'applicazione di un pesticida residuo sulla vegetazione" dove le zanzare erano state sospese, spiega Conlon. Ma non perdona questo metodo, perché uccide non solo i parassiti, ma anche qualsiasi altro insetto che atterra sulle piante. "Non vuoi spruzzare pesticidi su base programmata", aggiunge. "Siamo preoccupati per una resistenza che si sviluppa principalmente nelle zanzare."

21 Installa fan per incontri all'aperto. amazon.com $ 78, 49 $ 52, 48 (33% di sconto)

Ospitare una cena estiva o una festa di laurea quest'anno? Offri agli ospiti sollievo dalle zanzare installando i fan in tutto il tuo spazio esterno. "Le zanzare sono povere volantini, in generale, e non possono aggirare una brezza rigida", dice Conlon, motivo per cui non ti sei mai morso in una giornata piena di spifferi. "I fan sono un modo non tossico e non chimico di sbarazzarsi delle zanzare."

22 Usa uno zapper bug.

Le trappole per zanzare usano CO2 e luce UV per attirare e catturare insetti pungenti, il che significa che saranno troppo innamorati del bagliore blu per persino pensare a farti un pasto. Dai un'occhiata ai nostri zapper preferiti e alle trappole per zanzare al coperto.

23 Installare trappole per zanzare. amazon.com $ 49, 99 $ 36, 98 (26% di sconto)

Solo uno di questi assassini di insetti elettronici di Flowtron offre mezzo acro di copertura.

24 Bruciare torce tiki o candele alla citronella. $ 12.12

Entrambi non sono le più potenti risorse repellenti per gli insetti, secondo Conlon, ma possono comunque aiutare a rendere il tuo patio o cortile senza insetti.

25 Non fare affidamento su rimedi alimentari o integratori.

Potresti aver sentito che ingerire determinati alimenti, come l'aglio, può essere utile per prevenire i morsi, ma questi rimedi casalinghi non forniranno una protezione completa, dice Conlon. "Se prendi olio di aglio puro e lo strofini sulla pelle, otterrai repellenza dalle zanzare per circa 20 minuti, il che non è niente", spiega.

26 Sappi che la genetica è metà della battaglia.

In definitiva, l'attrazione di una zanzara per il tuo sangue si riduce a un componente importante: la biologia. "Il corpo umano emana circa 300 odori diversi e abbiamo scoperto che alcuni di loro sono repellenti per le zanzare e alcuni sono attraenti", afferma Conlon. Fondamentalmente, alcune persone sono solo più inclini alle zanzare di altre in base a come il loro corpo metabolizza.